ПРОФІЛАКТИКА ЗАМІСТЬ ЛІКУВАННЯ.
Профілактичні заходи та заходи зміцнення здоров’я стосуються людей цілісно та зміцнюють їхні особистісні ресурси. У довгостроковій перспективі необхідно позитивно впливати на поведінку кожної людини, щоб вона навчилася підтримувати власне здоров’я. Латинський термін «praevenire» означає щось на зразок «передувати». У галузі фізіотерапії також профілактика спрямована на попередження захворювань (первинна профілактика). Тому заходи первинної профілактики спрямовані на здорових людей без захворювань або здорових людей з факторами ризику. Але люди з обмеженнями здоров’я також можуть протидіяти іншим клінічним картинам або повторенню симптомів.
СФЕРИ ДІЇ ПРОФІЛАКТИКА
Наша практика зосереджена на наступних 3 сферах діяльності:
РУХ
ПРОФІЛАКТИКА ТА ЗМЕНШЕННЯ ОСОБЛИВИХ РИЗИКІВ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я ШЛЯХОМ ВІДПОВІДНИХ ПОВЕДІНКОВИХ ТА ПРОГРАМ, ОРІЄНТУВАНИХ НА ЗДОРОВ'Я
ЖИВЛЕННЯ
УНИКАННЯ/ЗМЕНШЕННЯ ОЖИРІННЯ, ЦУКРОВОГО ДІАБЕТУ АБО БАГАТО ІНШИХ ХВОРОБ, ПОВ’ЯЗАНИХ З ХАРЧУВАННЯМ ЦИВІЛІЗАЦІЙНИХ ЗАХВОРЮВАНЬ В наслідок НЕДОХРАНУВАННЯ
СТРЕС
РОЗВИТКУ НАВИЧОК КЕРУВАННЯ СТРЕСОМ ТА ВМІННЯ РОЗПОЧИНИТИ, ЩОБ УНИКНУТИ ВИГОРАННЯ ТА ІНШИХ СИМПТОМІВ ПЕРЕВАНТАЖЕННЯ
РУХ
57% НІМЦІВ ЯВНО ЗАНАДТО МАЛО РУХАЮТЬСЯ
НАДЛИЖНА ВАГА
59% НІМЕЦЬКИХ ЧОЛОВІКІВ МАЮТЬ НАДЛИВУ ВАГУ
СТРЕС
63% НІМЕЦЬКИХ ЖІНОК ЧАСТО СТРАЖДАЮТЬ ПІД СТРЕСОМ_cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad_cf58d
ЗБІРКАТИ ЗДОРОВ'Я
Наша практика пропонує Вам різноманітні пропозиції для профілактики та зміцнення здоров'я. Ми зосереджуємось на 3 сферах дії: вправи, харчування та стрес. Наш підхід — «профілактика перед лікуванням», оскільки час, який ви витрачаєте на профілактику, значно менший, ніж на лікування хвороби чи травми. Тому ми рекомендуємо нашим пацієнтам навіть після одужання активно працювати над своїм здоров’ям. Наша пропозиція варіюється від персональних тренувань 1:1 до групових курсів і самостійних тренінгів для здоров’я. Наші терапевти з радістю підкажуть вам, які сфери діяльності є для вас особливо важливими та який вид догляду вам найкращий.
1000 м² для вашого здоров'я
ОЗДОРОВЧИЙ ТРЕНІНГ З ВАШИМИ ТЕРАПЕВТАМИ
Неважливо, профілактичні тренування чи післялікування. Наші терапевти будуть раді супроводжувати вас у самостійних заняттях з здоров'я в приміщенні Clever Fit Greifswald. Ваші терапевти працюватимуть з вами, щоб розробити індивідуальний план навчання відповідно до ваших потреб. Ви отримаєте повний вступ до навчання пристрою, а також корисні поради та рекомендації щодо оптимального впровадження. Тоді ви можете проводити навчання самостійно без попереднього запису. Ваш план буде коригуватися та оптимізуватися через регулярні проміжки часу, щоб ви крок за кроком наближалися до своєї мети. Крім того, ви можете скористатися програмою курсу в будь-який час. Терапевти з радістю підкажуть вам, який вид навчання та які курси вам найбільше підходять.