UM IHRE KRANKHEIT

KÜMMERT SICH DIE KASSE.

UM IHRE GESUNDHEIT

KÜMMERN SIE SICH SELBST!

MEDICAL EMS PERSONALTRAINING

ERLEBEN SIE EIN VÖLLIG NEUES KÖRPERGEFÜHL.

Die Anwendung der Elektromuskelstimulation macht sich dieses körpereigene Prinzip zu Nutze, indem die Muskulatur mit Hilfe eines niederfrequenten bioelektrischen Impulses aktiviert wird. Diese Einwirkung bringt die quergestreifte Muskulatur kontrolliert in Aktion und ermöglicht so u.a. die gezielte Ansteuerung der tiefliegenden, sonst nur schwer erreichbaren, Skelettmuskulatur. Während beim konventionellen Training der Körper über elektrische Signale ausgehend vom zentralen Nervensystem (ZNS) angesprochen wird, reagiert die Muskulatur beim EMS-Training auf eben diese externe Ansteuerung. Möglich macht dies eine innovative Funktionsbekleidung die während des Trainings getragen und mit speziellen Elektroden, zur Muskelaktivierung, bestückt wird. Die Kombination aus bioelektrischer Impulsgebung per EMS und der zeitgleichen Ausführung individuell abgestimmter Trainingsübungen löst den gewünschten Anpassungseffekt aus.

IHRE VORTEILE

bei VITALplus 

NUR 20 MIN,

PRO WOCHE

IMMER MIT 

PERSONALTRAINER

IMMER MIT 

FESTEM TERMIN

PEP ERNÄHRUNGS-

PROGRAMME

HOCHEFFEKTIV

Prävention & Therapie

STUDIEN BELEGEN EINDRUCKSVOLL DIE POSITIVE  WIRKUNG DES
EMS PERSONALTRAININGS BEI KÖRPERLICHEN BESCHWERDEN.
REDUZIERUNG DER 
RÜCKENSCHMERZEN
BESCHWERDEFREI
(RÜCKENSCHMERZEN)
VERBESSERUNG
DER INKONTINENZ
Quelle: (VATTER, J., Universität Bayreuth, 2003;
Veröffentlichung AVM-Verlag München 2010).

EMS ERKLÄRT

Videos & Eindrücke

Jedes Training ist ein auf Sie, individuell

zugeschnittenes Personaltraining.

Egal ob Mann oder Frau.

Egal ob jung oder alt.

Egal ob Profisportler oder Sportmuffel.

Videoquelle:  EMS-TRAINING.de , 06.06.18
 
 
 

IHR ERSTES TRAINING

bei VITALplus 

Vor der ersten Trainingseinheit führt ein speziell ausgebildeter Medical Personal Trainer oder EMS Personaltrainer eine Gesundheitsberatung sowie eine umfassenden Körperanalyse durch. (z.B. Gesundheitscheck 360) Die ermittelten Ergebnisse dienen als Grundlage der späteren Trainingssteuerung und ermöglichen eine passgenaue Ausrichtung der Trainingsparameter auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele des Trainierenden.

Während der aktiven Anwendungsphase des 20-minütigen Trainings werden niederfrequente Impulse durch das Trainingsgerät abgegeben und über die Funktionskleidung, mit Ihren aufliegenden Elektroden auf die gewünschten Muskelareale übertragen. Das Aktivitätsniveau wird, je nach Leistungslevel, exakt dosiert und über den gesamten Verlauf des Trainings hin durch einen erfahrenen Medical Personaltrainer überwacht und angepasst. Das persönliche Leistungsniveau, Alter oder Gewicht spielen beim Einstieg in dieses Training keine Rolle.

Das dabei entstehende Gefühl wird von den Trainierenden häufig mit einem angenehmen Kribbeln am ganzen Körper beschrieben, an welches sich der Körper bereits nach kurzer Zeit gewöhnt. Medical EMS Personaltraining - ein sicheres und gutes Gefühl.

PRÄVENTION & THERAPIE

Mit nur 20 Minuten pro Woche.

 - interaktive Grafik - 
 
Zur Zeit gibt es keine bevorstehenden Veranstaltungen
 

NEHMEN SIE KONTAKT AUF!

Wir helfen Ihnen gerne. 

 
Physiotherapie VITALplus Greifswald
eine Marke der cf physio Greifswald GmbH
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